今日から５月。
日本では５月のことを「皐月（さつき）」とも言います。
皐月とは、旧暦の5月のことの呼び名で、旧暦の5月は新暦では6月から7月に当たります。
皐月は田植えの時期で、「早苗月（さなえつき）」が、「早月（さつき）」になったといわれ、田植えに関する別名として「稲苗月（いねなえづき）」や「田草月（たぐさつき）」があります。
五月と言えば、新年度から約一か月経過し、新しく社会人としてスタートをきって張り切ってこられた方々や、移動・転勤、または転職など今までの環境が変わり、去年からのコロナ禍も加わり、緊張やストレスがピークに達するなど、巷では「五月病」とも言われていますが、憂鬱な気分になったり何だかやる気が出ないとかという方々が多くなる時期ともいわれています。
皆様、それぞれに何らかのストレスを受けていらっしゃるかと思いますが、無理をせずそれぞれに適した心身のリフレッシュ方法で、今までにたまったストレスを解消しご自愛ください。
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